【そうめん】
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マグには氷水を入れ、そうめんに麺つゆと水をぶっかける方式。
飲み水としても使えるようマグに麺つゆは入れず。
鶏肉と卵のアドボ(甘酢煮)。マリネ。
この時期、酸っぱいものが食べやすいかなと。

【冷やし中華】
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冷しゃぶ乗せ。時間がなく適当…
保冷剤代わりに凍らせたゼリーと。

【カレー】
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チキンカレー。

【牛丼】
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この時期、ご飯は詰める前にカレー皿に広げさましています。
この量でカレー皿1杯強が詰められています。
保温されてると美味しさが違うようです。






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